합리적 정서행동치료이론의 주요개념
페이지 정보
작성일 24-04-25 20:20
본문
Download : 합리적 정서행동치료이론의 주요개념.hwp
`
- 자신에 대한 부정적 관점 : `다른 사람들은 항상 나보다…(생략(省略))
합리적 정서행동치료이론의 주요개념 , 합리적 정서행동치료이론의 주요개념사범교육레포트 , 합리적 정서행동치료이론 주요개념
레포트/사범교육
순서
합리적,정서행동치료이론,주요개념,사범교육,레포트
설명
합리적 정서행동치료이론의 주요개념
다.`
- 역기능적 기대 : `뭔가 안 좋은 방향으로 일이 흘러가고 있따 `끔찍한 일이 발생할 것이다.
- 비합리적 신념 : `좋은 일이 생기면, 반드시 나쁜 일도 생길 것이다. 사람들이 일반적으로 갖고 있는 비합리적 신념체계의 몇 가지 유형은 다음과 같다.` `내 감정을 솔직하게 말하면 다른 사람들은 나를 거부할 것이다. 즉, 정서적 문제를 일으키는 것은 생활에서 일어나는 다양한 사건 자체가 아니라 사건에 대한 왜곡된 지각에 있다는 것이다.
Download : 합리적 정서행동치료이론의 주요개념.hwp( 29 )
합리적 정서행동치료이론의 주요개념
합리적 정서행동치료이론(理論)의 주요관념
목차
합리적 정서행동치료이론(理論)의 주요관념
I. 비합리적 신념
II. ABCDE모델
III. 자기대화
reference
합리적 정서행동치료이론(理論)의 주요관념
I. 비합리적 신념
엘리스 이론(理論)에 따르면 심리적 고통의 원인(原因)은 `반드시 어떻게 해야 하고, 어떻게 느껴야. 하고, 특정한 유형의 사람이 되어야 하는 등` 우리 스스로가 만드는 비합리적 신념, 비합리적 진술에 있다고 본다. `사람들은 내가 원하는 방식대로 움직이지 않을 것이다.`
- 잘못된 추론 : `이번 일에 실패한다면 나는 무능력한 사람이 될 것이다.
