efficacy적인 마사지를 위한 해부학 요점
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작성일 23-12-07 16:47
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신체의 작용은 매우 환상적이다.
우리몸의 모든 움직임이 근육의 수축을 통해 일어난다. 다른종류의 근육은 맘대로근으로서 의식적으로 움직여지지 않는다. 여러분은 마사지를 하면서 아마도 신체가 어떻게 작용하는지를 더 잘 알고 싶게 될 것이다. 어디에 뼈들이 있고 그 밑에는 무엇이 있는지,근육은 어디에 있는지,그것들이 크던지 작던지간에 관계없이 무슨 작용을 하는지를 알아야 한다. 해부학의 기본지식은 어느 곳을 마사지해야 효능적인지,그리고 마사지의 효능는 무엇인지 알 수 있게 해준다. 근육에는 두종류가 있따 의식적으로 조절되는 제대로 근은 손발과 같은곳에 있으며 예를 들어, 여러분이 원하는 식으로 팔이나 다리를 움직여 준다. 맘대로근에는 심장근육과 소화기관의 근육들이 있따 근육이 수축할 때는 산소와…(투비컨티뉴드 )
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보다 효과적인 마사지를 위한 해부학의 기본지식은 어느 곳을 마사지해야 효과적인지,그리고 마사지의 효과는 무엇인지 알수 있게 해준다.
1) 근육
마사지를 함에 있어서 주요대상은 우리몸의 40%를 차지하고 있는 근육시스템이다. 우리들 중의 소수만이 제대로 평가하고 있긴 하지만 그것은 기적과도 같은 기관이다.해부학 , 효과적인 마사지를 위한 해부학 정리의약보건레포트 ,
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마사지를 보다 효능적으로 하기 위해서는 마사지를 받는 몸의 구조를 잘 아는 것이 중요하다.레포트/의약보건
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보다 efficacy적인 마사지를 위한 해부학의 기본지식은 어느 곳을 마사지해야 efficacy적인지,그리고 마사지의 efficacy는 무엇인지 알수 있게 해준다. 이것은 뇌의 신호를 받아들여 움직이는 근섬유들의 뭉치이다.
